花开富贵卷家常做法

小科普 121

夏日里,

大鱼大肉太油腻,

沙拉轻食又满足不了中国胃。

为了做好荤素搭配,

今天研究了一道豪华版家常下饭菜,

吃菜的时候有肉相伴,

吃肉的时候有菜配搭,

带着这道创意菜的灵魂主材甜面酱,

我们来看看做法吧。

【食材】

1.里脊肉:500克;

2.千张:1块;

3.黄瓜:半根;

4.胡萝卜:1根;

5.大葱:1根;

6.香菜:2根;

7.老姜:2片;

8.大蒜:3瓣;

9.鸡蛋:1个;

10.菜油:8勺;

11.嫩肉粉:10克;

12.花椒粉:3克;

13.生姜粉:3克;

14.白胡椒粉:2克;

15.白糖:5克;

16.6月香葱伴侣甜面酱:5勺;

17.六月鲜8克轻盐特级原汁酱油:2勺;

18.味达美冰糖老抽酱油:1勺;

19.禾然有机米香料酒:1勺;

【步骤】

1.准备食材,洗净备用;

2.在肉丝里加入1个蛋清,1勺禾然有机米香料酒,然后依次加入嫩肉粉、花椒粉、生姜粉、白胡椒粉,将所以佐料搅拌均匀后,静置30分钟;

3.将千张放入锅中焯水后捞出沥干备用;

4.将黄瓜、胡萝卜、大葱切丝备用;

5.将千张摊平,从尾部开始,依次均匀放入香菜、黄瓜丝、胡萝丝、大葱丝,然后均匀的放入2勺6月香葱伴侣甜面酱;

6.从尾部将千张卷起来,卷成长条状,尽量卷紧一些,然后用刀切斜度段;

7.将切好的千张蔬菜卷挨个摆盘放好,周围空隙可以再一些黄瓜丝、胡萝卜丝和大葱丝,方便配肉丝吃;

8.锅内加入菜油,加入静置好的肉丝翻炒,待肉丝变白,盛出备用;

9.加入3勺6月香葱伴侣甜面酱;

10.加入2勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油;

11.加入1勺味达美冰糖老抽酱油;

12.加入5克白糖、3勺水,将酱料搅拌均匀备用;

13.锅内加入菜油,油温升高后,加入葱姜蒜、翻炒出香味,加入炒好备用的肉丝快速翻炒,随后加入调好的酱料翻炒;

14.继续翻炒至酱料汁收干即可出锅;

15.将炒好的京酱肉丝盛入已经摆好的盘中;

16.一盘花开富贵版千张素卷京酱肉丝就完成了;

17.千张素卷包含蔬菜纤维,饱腹感强;肉丝软嫩油润,酱香浓郁,真是一道适合夏日的豪华版家常下饭菜!

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