猫咪每天睡几小时？

通常，不熬夜、不神经衰弱、不半夜被猫压胸口惊醒、不凌晨五点被主子闹起来玩耍做饭...的成年人，一天睡眠约8小时。

所以，我们习惯性问：猫咪一天睡几个小时呀？

这个问题，不够严谨。图自giphy.com

事实上，这个问题的严谨问法是：主子一天要睡十几个小时呀？

——成年猫咪每日的平均睡眠时间为12~14个小时。幼猫、老年猫、阴雨天的话，猫咪每日睡眠时间可接近20小时。

大多数猫咪的作息表。图自designtaxi.com

为什么能睡那~~~么久？

猫咪能睡这么久，是有正经原因的。

和野外的狮子、老虎一样，它们的休息，实际是在保存能量，为爆发型狩猎做准备。

牛、马等食草动物每天只睡2~3小时，是因为它们摄入的草里，热量和营养含量较少；为了满足身体所需，就不得不一直一直吃吃吃。

抽选翻译：人类小孩16小时；老虎15.8；狮子13.5；猫咪、猎豹12.1；狗狗10.8。图自kon

对于纯·高热量·肉食·猫科动物，一顿饭就是一盒士X架。因而，聪明机智数学好的猫科动物通过吃了睡，睡了吃的作息模式，有效降低餐间的热量消耗，延长再次捕猎的时间间隔。

能睡，是一项生存技能。图自the-fantasy-odyssey

猫咪也谈睡眠质量

人类睡眠分为深度睡眠（时长约25%）和浅度睡眠（75%），且二者是交替发生的（深浅深浅..，每晚重复5~6次）。我们的睡眠质量，主要由深度睡眠决定。

那猫呢？一天睡辣么久，真的睡得着么？

在浅度睡眠中，有段时间眼球会快速左右摆动（伴有心率加快、血压升高、阴河蟹勃起...），称为快速眼动睡眠期（也叫快波睡眠期），是我们会做梦的时间段。因此也就有说法，眼球快速转动时，其实是在做梦。

与人类相似，猫咪的睡眠也分慢波睡眠和快波睡眠；但在睡眠周期上又存在一定差异：

▌1.猫咪的睡眠是：醒 26分钟睡 78分钟醒 26分钟睡 78分钟 ...循环；

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