正在减脂的姐妹们，你们是不是每次晚上睡前打算第二天做个营养早餐给自己，但第二天起来却觉得太麻烦了，最后就随便找面包或饼干填一下肚子就完事呢？这样是不行的，早餐是要吃的最健康最营养的时候，这样减肥才能事半功倍。介绍你这个平价又美味的香蕉酸奶吐司。这个香蕉酸奶吐司，简单几个步骤，在十分钟内就能搞定。每尝一口都会有在吃麦当劳苹果派的感觉，你确定不试一下吗？
原来香蕉配酸奶的味道是这么好吃的！小编亲自尝试过，非常美味。减脂期的姐妹们赶快安利这个减脂早餐吧！
制作香蕉酸奶吐司（两SET）所需的食材：
1. 浓稠酸奶
2. 全麦吐司（四片）
3. 一条香蕉
4. 两粒鸡蛋
步骤：
1. 将四片吐司去边
2. 把一条香蕉切丁
3. 将酸奶倒入然后和切丁了的香蕉拌匀
4. 用勺子把吐司的中间压扁，弄一个小坑
5. 把酸奶香蕉铺在压扁的吐司坑里
6. 再盖上一片吐司
7. 之后就裹上一层蛋液
8. 放入热锅内刷油煎至金黄色即可
就这样不到十分钟的早餐就做好啦！
出锅后的香蕉酸奶面包看起来真的很好吃！
小贴士：
- 可以选择其他的水果来代替香蕉
- 在把两片吐司合起来时，记得要按压吐司的四个边，这样在煎的时候香蕉酸奶就不会漏出来了
- 蛋液也要裹得充足些，才不会让两片吐司分离，导致香蕉酸奶外漏
- 煎的时候记得一定要用小火，一面煎10秒左右就可以了
这香蕉酸奶吐司是不是很容易呢！香蕉有饱腹的作用，让你不会那么容易饿，而酸奶里有益生菌可以促进肠胃蠕动和消化。早餐时选择吃这个减脂餐，会让你活力满满不会一下子就喊肚子饿哦！赶快来试一下做这道料理吧！