鸡扒是什么东西(鸡排和鸡扒区别)

小科普 240

快手的菜,不用腌直接煎。

By 木华柚柚妈 【豆果美食官方认证达人】

用料

鸡腿 2只盐 半勺蚝油 2勺黑胡椒粉 适量柠檬(可不加) 少许

做法步骤

1、鸡腿洗净。

2、用厨房剪辅助去骨。

3、用刀背把去骨的鸡扒一下。

4、鸡扒剁好的样子。

5、把鸡扒两面均匀抹上盐。不要太咸。

6、抹好盐。

7、放入蚝油。

8、均匀抹上鸡扒两面。

9、加入黑胡椒粉,喜欢的可以多加点。

10、均匀抹在鸡扒两面。

11、小火,平底锅滴上少量油。

12、把鸡扒放入,鸡皮面朝底下,先煎8分钟,再翻面煎8分钟。

13、颜色金黄,稍微焦,就可以了。

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