女性子宫承担着孕育宝宝的重任，也是女性健康的重要器官，女性子宫健康，月经才会正常，月经的正常关乎孕育宝宝的关键。现如今，不少女性跟男性交往后，在没有任何保护措施的情况下为爱冲昏了头，这就会导致有些女性出现意外怀孕，对于没有步入婚姻殿堂的两个人，基本会选择妊娠人流处理！

但两个却不知，流产对女性子宫伤害是很大的，天真的以为这个动作很简单，可有没想过这背后的代价。子宫是女性孕育宝宝的关键器官，子宫受到损伤，对于今后再想孕育宝宝，可以说是难上加难，很有可能失去了孕育宝宝的机会。

下面提到的几件事，女性不要触碰，也不要纵容男性，太伤女性子宫了！

1、不采取避孕保护措施

两个人没有要宝宝的计划，男性就要承担起责任，做好保护女性的措施，就不会出现意外怀孕，避孕的措施有不少，如：短期避孕药、避孕套、长期避孕针等，这里不建议女性长期服用避孕药，避孕药成分会扰乱女性激素分泌，对今后孕育宝宝也是不利的，男性的不保护，就是最不负责任的体现。

有些在意外怀孕的情况下，不得已做妊娠手术，不管你是无痛还是普通人流手术，都会对女性子宫造成很大的损伤，很多都会导致一些并发症出息，如子宫穿孔、大出血、宫颈粘连、盆腔炎、月经失调、不孕不育等。继发性不孕等。

2、月经期间进行同房

女性每个月都会来月经，每次都要持续7-10天左右，女性经期期间，也是身体虚弱的时期，这时女性子宫颈口处于张开状态，是很容易滋生细菌的，子宫也很容易受到感染。这个时候如果和男性有同房行为，就要做好承担后果的准备，女性一定要拒绝。如果发生，不仅会导致月经不调，还会带来不孕不育以及众多妇科病等一系列问题。

3、经常性结束妊娠

很多没有做好要宝宝准备的两个人，或是二胎间隔时间不够的夫妻，在遇到意外怀孕或孕检出宝宝有畸形问题时，一般会选择结束妊娠，这些对女性子宫的伤害是无法挽回的，想在今后再次孕育宝宝，可能就没有好的身体条件和机会了，多次的结束妊娠，会让女性子宫壁越来越薄，这种情况下，想要再次怀孕机会比较小，流产的风险增大。

二胎备孕夫妻，头胎是顺产，再次怀孕至少得让子宫得到休整，顺产怀二胎至少要间隔半年-1年以上，剖腹产再次怀孕的间隔再少要在2年以上，如果不满足这个间隔时间，怀孕就是冒风险。

女性要怎么保护好自己的子宫呢？

1、饮食健康

女性要想保护子宫健康，日常饮食富含维生素的食物是不可少的。如维生素C和维生素E，可减少女性患子宫肌瘤和卵巢癌的机率。也要注意叶酸的补充，特别是备孕期间的女性，在孕前三个月开始要进行叶酸的补充，可以减少胎儿畸形几率，还可以保护子宫。

2、关注白带

女性白带是正常的分泌物，健康白带是胶冻状，清亮、没有异味。如果白带呈现异常时，很有可能是子宫功功能失调的征兆和妇科疾病的症状，建议去做相关检查。

3、不要久坐

很多女性喜欢久坐，特别是一些职场白领，长时间在办公室久坐，很容容易患上子宫内膜异位症，因为久坐会导致女性气血循环受到障碍，从而引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，这对子宫健康有很大的影响。建议长时间久坐的女性，每2个小时站起来活动下，改善久坐导致的血液循环不畅。

4、定期检查

子宫的健康关乎女性妇科疾病，定期的妇科检查，可以让女性知道自己的身体健康状态，发现异常也能防病于未然。女性或许会觉得麻烦，认为自己很健康，但忽视了其重要性。除此外，女性在生活中也要养成良好的生活习惯。

两人相处中，要注意度，女性要懂得拒绝，不要纵容自己，最终受罪的是自己，这些痛苦男性是无法体会和替代不了的。