黄瓜可是大家最常见的一种蔬菜了,黄瓜在大多数的时候人们都会把黄瓜当凉菜吃,一到了夏天,黄瓜几乎是家家户户餐桌上的都有的,各个地方几乎都可以见到黄瓜的身影。大家食用黄瓜一个原因就是黄瓜清凉解渴,营养物质也丰富,很符合大家的口味,还有一个原因就是多吃黄瓜可以减肥瘦身,肥胖的人减肥的时候,经常吃的蔬菜沙拉里边,黄瓜就是最重要的主角了。还有一些爱美的小姐姐们会把黄瓜切成片敷在自己的脸上。总之黄瓜是有很多的好处的。
既然大家在生活中经常黄瓜做凉菜吃,小编今天就教大家凉拌黄瓜怎么做好吃吧,喜欢的赶紧来试试怎么做的吧。
【黄瓜小凉菜】
【制作食材】黄瓜,食盐,蒜片,小米辣,姜,食用油,生抽,陈醋
【制作步骤】
1. 首先,将洗净的黄瓜切成片,放入适量的食盐,抓拌均匀腌制20分钟左右。把两根黄瓜对齐放好,用刀切成均匀的片,就和女生平时用来敷脸的时候切成的黄瓜片一样就可以了,切好的黄瓜片儿放在一个可以漏水的筐子里,或者盆儿里边儿,然后放点儿食盐,食盐不要放太多,放太多的食盐,黄瓜中的水分腌制出来以后,黄瓜中还有许多多余的食盐,这样会使最后的凉菜咸了。所以放入适量的食盐就可以了。黄瓜腌制的时间湿度就好,看腌制出来多少的水分,腌制不出多余的水分放上调味料以后,黄瓜中多的水分多出来,会冲淡黄瓜的味道,腌制的时间长了,黄瓜软软的,吃起来不脆,所以黄瓜适当腌制就可以了,腌制好的黄瓜用手挤去黄瓜中的水分,放在碗中备用。
2. 切点儿蒜片,小米辣,姜丝儿。放入碗中,碗中加入适量的热油,生抽,陈醋,搅拌均匀。可以根据自己的口味,多放点儿小米辣或者其他的调味品。碗中放入热油以后,再放入生抽和陈醋的时候,要等热油稍微冷却了,再加入生抽和陈醋,以防止再加入生抽和陈醋的时候,热油会溅出来,溅到手上,伤到自己。
3. 等调好的调味料调好以后,将腌好的黄瓜挤干水分,放入调料碗中。用筷子翻拌均匀即可食用。
美味的黄瓜小凉菜就做好啦,吃起来清脆可口,开胃下饭。如果一次做了太多的凉菜吃不了,裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏,味道更佳,下次吃的时候还是和刚刚做的时候一样,味道没有变化。大家是不是觉得轻率可口呢?喜欢的赶紧试试吧,炎炎夏日,为你的家人做一份可口的凉菜吧。
【小贴士】
还可以放一些自己喜欢的蔬菜,比如萝卜,胡萝卜等,也可以同样这样做,如果多种蔬菜一起做的时候最好切成大小均匀的,这样看起来比较美观,食用起来也比较方便。