大家好，我是王老师，上节课给咱们讲了孩子的四种不良行为，以及如何改善，本节课我们再来讲一讲正面管教这本书给我们带来了哪些实用的方法工具，上节课讲到的孩子出现叛逆和报复等不良行为的时候我们可以用合作四步法，实际上积极暂停和合作四步法是配合使用的教育方法，我们本节课就给大家详细讲一讲如何使用：
什么叫做积极暂停呢？简而言之，就是暂停一会，冷静下来，不仅教育孩子可以用，夫妻之间，朋友之间发生了争执也是可以用积极暂停的方法的；当我们的孩子跟我们或者其他人发生冲突的时候，我们往往很难控制自己的脾气，更不可能理性，因为这时候，我们被自己的情绪闹所控制，是没有办法用理智来解决问题的，更不可能做到温和且坚定；
这时候，需要你走开一会，但不是逃避，也不是不理解孩子，千万不要给孩子传递一种我生气了，我不理你了，走了的感觉。这个暂停，就只是单纯的让自己冷静下来，当你冷静下来，你要走到孩子面前，用温和的态度去跟孩子真诚的对话；孩子，我理解你的感受，刚刚你确实是生气了，但是我不能介绍你的做法，今后你不尊重我的时候，我都会暂时离开一下，但是妈妈是爱你的，如果你觉得你可以尊重妈妈的时候，你再来告诉我，我很乐意跟你交流，我们一起去解决这个问题。积极暂停其实就是给孩子定下一个规矩，当家长感受到不尊重的时候，就会先离开，离开不是因为生气，更不是不爱孩子。如果你能冷静地处理解决问题，孩子也会很快学会用平和理智的方法去解决问题。好了，这就是积极暂停的方法，下面我们讲一讲合作四步法：
第一步，表达出对孩子行为的理解，比如我知道你很难受，我知道你现在心理非常痛苦等等，通过表达理解跟孩子拉近距离，同时确认孩子此时此刻的感受；
第二步，表达对孩子的同情，但是一定要注意哈，这个同情一定不是宽恕，更不是无条件的支持和溺爱，而是一种同理心。其实我们每个人遇到的成长问题大部分都是相似的，如果你能找到一个自己相同的经历的人，他也会更愿意听你的建议，比如妈妈小时候也遇到了这样的事情，妈妈是怎么处理的，妈妈长大后从这个事情里明白了什么道理等等；
第三步，告诉孩子你的感受，通过前两步孩子对你已经非常信任了，此时告诉孩子这件事情给你的感受是什么？这是为了让孩子意识到他做的错误的事情已经给别人带来了伤害，这里的感受不是指责更不是呵斥和人身攻击，要基于客观事实的正常体验；比如:你这样，妈妈非常的难过；你这样做会让妈妈一天都心情不好，咱们这个行为换成妈妈，妈妈也会很生气，但是生气除了伤害身边爱我们的人，不会带来其他的等等；
第四步，引导孩子寻找解决办法，注意这句话哈，这是正面管教的核心，第一是引导，第二是解决办法，我们要把目光放在当下问题的解决上面，你惩罚孩子其实是惩罚孩子的过去，孩子在这个过程中得到的唯一的教训就是这个事不能干，这个人不能惹；但是正面管教给我们的教育理念其实是着眼于将来，以后面对类似的事情我们应该怎么做，怎么解决？所以说我们需要引导孩子自己去寻找问题的解决方法，而不是告诉他该怎么办，在这个过程中一定要让孩子参与讨论，参与制定解决方案，当孩子有机会自己选择的时候，第一会感到尊重，第二会感觉到自己的力量，自己的成长；
以上就是正面管教这本书带给我们的解决问题的基本方法，最后再给大家分享几个小标准，你的教育行为是否符合正面管教，可以自己参考下面的三个标准：
第一，是否做到了温和且坚定；
第二，孩子有没有归属感，也就是从你的教育中感受到了爱和价值；
第三，教育方法是否长期有效；这个点也是非常重要的哈，有时候我们一训斥孩子的某个行为，他就马上不做了，但是当我们看不到的时候他还会再做，所以教育方法是否长期有效也很关键；
谢谢大家，我是每天分享一点家庭教育知识的王老师，如果感觉有收获，欢迎大家点赞关注，收藏转发~