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谁知道{乌鲁木齐}医院治[腰椎间盘突出]◆乌鲁木齐百姓骨科医院◆【对口援疆指定·公立甲等医院·全疆医保定点】大概是越到深秋季，心中越是多了几许惆怅，莫名的伤感总伴随着秋的气氛渲染着，似乎到处蔓延着悲秋的步伐。已是悲秋之境，又何以有悲秋之心，不忍在这深秋里独自忧思，因而更愿意让一切伤秋之感随深秋沉淀，埋藏在这季节的较深处，不再萌发伤感之意女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时……生活中的各种行为都有可能伤害到你的腰部。健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。
自测：你的腰龄早衰了吗？
如果出现以下情况，说明你的腰龄早衰了，需要改善自己的生活方式---
久坐之后突然起身，会感到腰部酸胀不适，直不起来；
偶尔运动一下，两三天还会感到腰酸背痛；
弯腰摸脚趾，同龄人做起来比较轻松，而自己很费劲甚至腰还有点疼。
久坐加速腰椎老化
现代白领长期坐在办公室，很容易导致腰龄超标。
因为坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大4-5倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力，这种累积性损伤可以使椎间盘老化退变突出，椎间隙变窄，腰椎受压后整体缩短。严重时压迫神经引起下肢麻痛不适等病症。
另外，女性比男性更易出现腰痛。因为女性由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。
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